Heilpraktikerin für Psychotherapie aus lenzkirch
Klarheit. Balance. Lebensfreude. – wieder spürbar.
Psychotherapie mit Herz und Verstand
Individuelle Therapie, die dich stärkt und nachhaltig verändert.
Im Alltag tragen wir oft unsichtbare Lasten mit uns – Gedanken, Gefühle, Wunden. In der Therapie schaffe ich einen geschützten Rahmen, in dem du:
- deine innere Stimme wieder hörst,
- belastende Muster erkennst und veränderst,
- deinen Weg zu mehr Leichtigkeit, Selbstannahme und Lebensqualität findest.
Ich arbeite lösungsorientiert, empathisch und wissenschaftlich fundiert – gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie du Stück für Stück Heilung, Klarheit und Stärke erleben kannst.
Leistungen
In die Tiefe sehen. Heilung wagen.
Einzeltherapie
In individuellen Sitzungen schauen wir auf deine Themen – Ängste, Depressionen, Selbstwert, Orientierung – und entwickeln konkrete Wege zur Veränderung.
Paar- & Beziehungstherapie
Probleme in der Partnerschaft? Gemeinsam beleuchten wir Kommunikationsmuster, Konflikte und Entwicklungspfade, um wieder mehr Nähe und Verständnis zu ermöglichen.
Trauma- & Verarbeitungstherapie
Vergangenes kann im Untergrund wirken. Ich begleite dich behutsam bei der Verarbeitung von traumatischen Erfahrungen – mit Methoden, die Sicherheit und Selbstregulation fördern.
Stress-, Burnout- & Lebenskrisen-Intervention
Wenn Dauerstress, Erschöpfung oder eine Lebenskrise dich blockieren, entwickle ich mit dir Strategien für Regeneration, innere Balance und nachhaltige Belastbarkeit.
Über mich
Ich bin Lena, Heilpraktikerin für Psychotherapie, mit XX Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Übergangsphasen, Krisen und Veränderungsprozessen.
Meine Arbeit ist geprägt von Empathie, Klarheit und Wirksamkeit.
Was mir wichtig ist:
- ein sicherer, wertfreier Rahmen
- wissenschaftlich fundierte Methoden in Verbindung mit Intuition
- individuelle Herangehensweise statt Schema-F
- achtsames Tempo, das deinem Rhythmus folgt
Ich begleite dich mit Professionalität, Wärme und Tiefgang.